COMANDE SUAS EMOÇÕES!

Nada de contrariedade. Não demonstra tristeza ou aborrecimento. Você se esforça para transformar a tristeza em alegria. A tarefa realizada alegremente, a conversação sem tristeza, o comportamento jovial e descontraído, são fontes de saúde e paz. Mesmo em dificuldades, esconda a tristeza e faça brotar a alegria. Assim sua vida terá um sabor especial. Dá-lhe a certeza de um equilíbrio interior, que gera tranquilidade. Você se sente outro. Comandar as emoções é sinal de que somos capazes de construir nosso destino.